Tjoooho! Nu vare dags igen, nu har jag ju hittat min motivation, frågan är om DU har gjort det än? I vilket fall som helst så lär jag skriva av mig en hel del här, då träning är som en ända stor berg och dalbana :-D and i LOVE it! Har nu 8 kg kvar till min målvikt på 75kg. Det har jag nog inte vägt sen gymnasiet eller så...men nu är det dags att bli av med det överflödiga bukfettet :-O 

Tränar kampsport 2-3 gånger i veckan, spinning och sen självklart går jag på gym, friskis och svettis rockar! Men mer om det nån annan gång...nu ska jag försöka göra den här bloggen lite snygg, får se om jag kommer lyckas!

Rock on! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har inte tränat på ca 3 månader nu...vilket självklart har satt sina spår! Men jag känner ingen större lust att ställa mig på ett gym mitt i sommarn. Har sakta men säkert börjat hitta tillbaka till mig själv, fått en del käftsmällar, vilket har fått ...

Sätter sina spår.. Matlusten står på noll helt och hållet...får kämpa mig igenom hela måltiden...känns som ett maratonlopp. Det finns förklaringar till utebliven träning, men inget jag orkar dra upp. Efter helgen ska jag göra ett försök att ta mig ...

Rutiner....livsfarligt. Varför går vi hela tiden och kliver i samma gamla vanliga rutiner? Trivas vi där? Eller är det bara så det SKA vara? Jag känner att jag måste helt klart få ut mer av livet, jag är trött på att man gör saker bara för att ma...

Det var med lätta steg hem från gymmet idag, jag tog mitt delmål i marklyft på 100 kg! Fy fan vad skönt! Det var knappt att stången låg kvar i händerna...gled som bara den men jag lyckades hålla emot. Nu måste jag köpa remmar så det inte upprepas. Ka...

Upp, ner, upp och så ner....Nu har jag lagt till mer cardio till träningen så nu ska det väl ändå hända grejer. Kosten går bra, men kunde ha gått ännu bättre..haha fantasin tog slut så nötfärs är det som står på menyn, typ varje dag. :/ Har verklig...