Har visning på lägenheten vid 11, så jag får väl hålla mig härifrån medans dom är här och kollar ;-) Hoppas att någon blir intresserad. Vill bara in i huset så fort som möjligt nu och sätta igång med renoveringen!

Sambon sa att vi skulle ha ett gym i källaren...med TV! ;-) vardagslyx! haha, ska iaf ställa ner en cykel och en crosstrainer...det är ju perfekt att stå och trampa på när man ser sina favoritserier på tv:n...förena nytta med nöje menar jag ;-)

Börjar jobba vid 14, sen blir det gymmet och få upp flåset ORDENTLIGT! Känns alltid lika bra efteråt! Känns bra mycket bättre i ryggen nu, så vi får väl se om jag kan hitta på något annat också...skulle ha gått på sanshoun idag, men det hinns inte med när man slutar jobba när den träningen börjar...

För de som är intresserade av att skaffa en PT, som lyssnar, förstår och hjälper dig att sätta upp rimliga mål för din träning och kost så tycker jag att ni ska kontakta Fitness by sweden. Tobbe är en person som brinner för sina klienter och svarar på alla frågor man har...även mina dumma frågor får jag svar på ;-)

http://www.fitnessbysweden.com/ är hans sida...gå in och ta en titt! :-)

Längtar till frukost, ätarfönstret öppnar om 2,5 timme. Fullkornspasta och nötfärs med chilli står på menyn idag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har inte tränat på ca 3 månader nu...vilket självklart har satt sina spår! Men jag känner ingen större lust att ställa mig på ett gym mitt i sommarn. Har sakta men säkert börjat hitta tillbaka till mig själv, fått en del käftsmällar, vilket har fått ...

Sätter sina spår.. Matlusten står på noll helt och hållet...får kämpa mig igenom hela måltiden...känns som ett maratonlopp. Det finns förklaringar till utebliven träning, men inget jag orkar dra upp. Efter helgen ska jag göra ett försök att ta mig ...

Rutiner....livsfarligt. Varför går vi hela tiden och kliver i samma gamla vanliga rutiner? Trivas vi där? Eller är det bara så det SKA vara? Jag känner att jag måste helt klart få ut mer av livet, jag är trött på att man gör saker bara för att ma...

Det var med lätta steg hem från gymmet idag, jag tog mitt delmål i marklyft på 100 kg! Fy fan vad skönt! Det var knappt att stången låg kvar i händerna...gled som bara den men jag lyckades hålla emot. Nu måste jag köpa remmar så det inte upprepas. Ka...

Upp, ner, upp och så ner....Nu har jag lagt till mer cardio till träningen så nu ska det väl ändå hända grejer. Kosten går bra, men kunde ha gått ännu bättre..haha fantasin tog slut så nötfärs är det som står på menyn, typ varje dag. :/ Har verklig...