Kommit hem från loppisen nu. Är jätte sugen på att dra till gymmer en sväng, P skickade förut och undrade...men NEJ JAG SKA INTE! Min kropp är öm, och träningsvärken är grym mot mig. Även om jag vill så måste jag stanna hemma och verkligen ladda upp inför veckans träning. Om allt går som jag vill så lär det bli tuffa pass i veckan och ska förhoppningsvis gå ner ynka 1 kg till iaf...det är målet för veckan, hur det har gått lär ju märkas på lördag! 

Väntar på min sambo som varit iväg på kräftfest i norrköping...hoppas han kommer hem snart <3 Även om det är gött att vara hemma själv några dagar...men nu får han komma hem igen ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har inte tränat på ca 3 månader nu...vilket självklart har satt sina spår! Men jag känner ingen större lust att ställa mig på ett gym mitt i sommarn. Har sakta men säkert börjat hitta tillbaka till mig själv, fått en del käftsmällar, vilket har fått ...

Sätter sina spår.. Matlusten står på noll helt och hållet...får kämpa mig igenom hela måltiden...känns som ett maratonlopp. Det finns förklaringar till utebliven träning, men inget jag orkar dra upp. Efter helgen ska jag göra ett försök att ta mig ...

Rutiner....livsfarligt. Varför går vi hela tiden och kliver i samma gamla vanliga rutiner? Trivas vi där? Eller är det bara så det SKA vara? Jag känner att jag måste helt klart få ut mer av livet, jag är trött på att man gör saker bara för att ma...

Det var med lätta steg hem från gymmet idag, jag tog mitt delmål i marklyft på 100 kg! Fy fan vad skönt! Det var knappt att stången låg kvar i händerna...gled som bara den men jag lyckades hålla emot. Nu måste jag köpa remmar så det inte upprepas. Ka...

Upp, ner, upp och så ner....Nu har jag lagt till mer cardio till träningen så nu ska det väl ändå hända grejer. Kosten går bra, men kunde ha gått ännu bättre..haha fantasin tog slut så nötfärs är det som står på menyn, typ varje dag. :/ Har verklig...