Antingen inbillar jag mig,men jag tror att träningen börjar ge resultat. Märker inget på vågen än...men i går så gav jag mig fan på att testa löpbandet. Jag klarade 40 min! Helt sjukt!! Förut så hade jag inte pallat 5 minuter ens.... Det är roligt när man märker skillnad. Idag ska jag kämpa skiten ur mig på gymmet, i morgon blir det nog vilodag....fast aktiv vila då. Kan inte hålla mig ifrån att träna fast jag har vilodag och med tanke på att jag ska till ön i helgen så vill jag inte missa en sekund på gymmet....får nog åka in på fredag kväll till gymmet i stan där med och köra!

På lördag har jag ätar dag.... Mums, sitta i skogen och se på Ggn, käka grillad korv och bara mysa med Maria... ;-)

Nä...nu är det dags för gröt. Är inte alls så sugen på de, men vad gör man inte?

Hörs!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har inte tränat på ca 3 månader nu...vilket självklart har satt sina spår! Men jag känner ingen större lust att ställa mig på ett gym mitt i sommarn. Har sakta men säkert börjat hitta tillbaka till mig själv, fått en del käftsmällar, vilket har fått ...

Sätter sina spår.. Matlusten står på noll helt och hållet...får kämpa mig igenom hela måltiden...känns som ett maratonlopp. Det finns förklaringar till utebliven träning, men inget jag orkar dra upp. Efter helgen ska jag göra ett försök att ta mig ...

Rutiner....livsfarligt. Varför går vi hela tiden och kliver i samma gamla vanliga rutiner? Trivas vi där? Eller är det bara så det SKA vara? Jag känner att jag måste helt klart få ut mer av livet, jag är trött på att man gör saker bara för att ma...

Det var med lätta steg hem från gymmet idag, jag tog mitt delmål i marklyft på 100 kg! Fy fan vad skönt! Det var knappt att stången låg kvar i händerna...gled som bara den men jag lyckades hålla emot. Nu måste jag köpa remmar så det inte upprepas. Ka...

Upp, ner, upp och så ner....Nu har jag lagt till mer cardio till träningen så nu ska det väl ändå hända grejer. Kosten går bra, men kunde ha gått ännu bättre..haha fantasin tog slut så nötfärs är det som står på menyn, typ varje dag. :/ Har verklig...