En vän tipsade om lite piller som tydligen skulle vara heybaberiba så bra...och ja, nu tog jag första innan gymmet. Efter en sisådära 15 min kom världens svettattack och pulsen gick upp i en rasande fart! Man kan säga att kroppen fick en chock då de innehåller en dos på 290 mg koffein....jag har annars tagit typ 50-100 mg innan så det blev nog lite väl mycket där...haha...

Men man måste ju testa, och som med typ allt annat så kommer det biverkningar om man slutar med det...typ skallebank. Se på dom som dricker kaffe...så man får ju vara lite försiktig...

Fokus idag var mage och rygg....gött. Tog 58,5 kilo på ryggen idag 3* 15... Klappar mig själv på axeln;-) man måste ge sig själv lite beröm då och då och se på det som går bra...och jobba lite hårdare på det som går lite mindre bra...

Ikväll åker sambon till Jönköping så jag får gå min pw själv...eller om jag kan flörta till mig en hund som sällskap ;-)

So long..