Alla inlägg den 19 november 2012
Gick så där....jag hoppas att det gick bra iaf;-) vi får se om 2 dagar. Hade varit sjukt kul att bli gyminstruktör!
Igår körde jag ben på gymmet, mot passets slut kom Rodster så han visade mig några övningar till. Vaknade med en djävulsk träningsvärk i röva! ;-) haha men det är bara bra....det är något med träningsvärk...det känns alltid skönt. Förutom den gången jag lyckades sträcka framsida lårmuskeln i båda låren, och som plus på det...en jävla träningsvärk. DRA ÅT HELVETE...fick hoppa på kryckor i en vecka...haha, förmodligen bara jag som lyckas med sånt;-)
Börjar veckan med vilodag..men i morgon ska magen få stryk...;-)
Nu, S.O.A....skit så spännande!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 |
16 | 17 | 18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 |
29 |
30 | |||||
|